TRAININGSPLANUNG

100% Leidenschaft!

Egal, welche Leistungsbereiche Du beanspruchst, Du erhältst immer 100% Know-how und 110% Einsatz von uns. Fairness ist uns nicht nur im Wettkampf wichtig, sondern auch in der Vorbereitung. Unsere Begleitung für Dich ist abhängig von Deinen gesetzten Zielen. Wir wissen, was zu tun ist, wenn Du erstmalig die Ziellinie eines Triathlons überqueren oder die Qualifikation für den Ironman Hawaii erreichen möchtest. Sportler, welche an der Schwelle zum Profisport stehen oder diese bereits überschritten haben, können wir entscheidend unterstützen. Dabei arbeiten wir gerne mit Verbänden, bereits vertrauten Trainern und bestehenden Experten im Team zusammen.

The training is also offered in English.

120 € + MwSt monatl.

Planung einer Disziplin (z.B. Laufen oder Radfahren)

Wöchentliche Planung

Jederzeit Kontakt per Whatsapp oder Email

Inklusive einer Leistungsdiagnostik pro Saison

160 € + MwSt monatl.

Triathlon Planung

Wöchentliche Planung

Jederzeit Kontakt per Whatsapp oder Email

Inklusive zwei Leistungsdiagnostiken pro Saison

 

WIE FUNKTIONIERT DEIN ZIELGERICHTETS TRAINING?

Unsere Betreuung durchläuft stets einen Steuerungsprozess, um Deine sportliche Leistung im Laufe der Zeit immer weiter zu optimieren. Nach einer ausführlichen Einführung steigst du in unseren Trainingsprozess ein, der dann immerwährend wiederholt wird: Vor jedem neuen Trainingszyklus steht stets eine Diagnostik, die Deine aktuelle Leistungsfähigkeit widerspiegelt. Auf dieser Basis wird die zurückliegende Entwicklung begutachtet und das Training für den nächsten Trainingsblock angepasst. Im sportlichen Zentrum steht generell das tägliche Trainingsprogramm sowie ein regelmäßiger Austausch zwischen Trainer und Athlet. Unterstützt werden Deine praktischen Trainingsinhalte ebenso durch die Vermittlung von fundiertem Hintergrundwissen, zum Beispiel in unseren Dauerbrenner Online Seminaren.

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